Seu nome é Vinnie Mamute e seu objetivo é se tornar o homem mais forte do mundo – e sem comer carne; ASSISTA!
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| Vinnie Mamute. Foto: Estúdio Man |
Coluna Corpo-Mente: O atleta cotiano Vinnie Mamute está desafiando a ideia de que para ser forte é preciso consumir carne. Vinnie é um vegetariano dedicado que compete no mundo do strongman, um esporte que exige força física extrema.
Ao programa Corpo-Mente, ele destacou a principal razão para a sua escolha: a saúde. “Só quero deixar claro que não parei de comer carne para salvar o planeta. Eu parei de comer carne porque eu achei que poderia me fazer um atleta melhor”, disse.
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| Vinnie Mamute. Foto: @filskeggur |
O atleta prova que é possível alcançar níveis impressionantes de força e resistência sem consumir carne. Sua dieta cotidiana é baseada em alimentos vegetais ricos em proteína, como legumes, grãos integrais e sementes. Ele acredita que sua alimentação vegetariana o ajuda a manter sua saúde e desempenho atlético em alta.
Em um mundo onde a força é frequentemente associada ao consumo de carne, Vinnie Mamute destaca a importância de seguir uma dieta que funcione para o seu corpo e suas necessidades individuais.
Sua jornada como atleta vegetariano é um lembrete poderoso de que a força vem em todas as formas e tamanhos, independentemente do que está no seu prato.
Veja o trecho abaixo onde o atleta fala de sua alimentação:
Em um mundo onde a força é frequentemente associada ao consumo de carne, Vinnie Mamute destaca a importância de seguir uma dieta que funcione para o seu corpo e suas necessidades individuais.
Sua jornada como atleta vegetariano é um lembrete poderoso de que a força vem em todas as formas e tamanhos, independentemente do que está no seu prato.
Veja o trecho abaixo onde o atleta fala de sua alimentação:
